E aí, você já reparou na cor do seu xixi? Amarelo, é claro, ou amarelo-claro? Transparente? Mais escuro, meio cor de mel ou avermelhado? A cor da urina que produzimos, como você já percebeu, é algo que passa muitas vezes despercebido, mas não deveria ser assim, afinal ela é um bom indicativo de como anda a nossa saúde.

Se você é do tipo de pessoa que nunca repara nessas coisas, talvez esteja na hora de começar a perceber. Lembre-se: na dúvida, tome pelo menos dois litros de água por dia. Sempre.